BENEFICI
Per riscontrare benefici da questo integratore è necessario utilizzarlo per un periodo prolungato nel tempo.
Ha effetti del tutto trascurabili sul metabolismo lipidico, ma riduce la capacità del corpo di assorbire i grassi.

DOSAGGIO
La dose consigliata è di 1.8/6.2g di isomeri attivi (cercate sull'etichetta: "c-9, t-11" o "t-10, c-12") al giorno.

Gli effetti del CLA sono rilevabili in congiunzione con una corretta alimentazione e con l'allenamento.