i valori di plicometria non sono attendibili.
con anche una BIA se ne può parlare BTW sono valori spesso dati
ottimisticamente x far star bene il cliente.
a 12-15% di FAT sei da magro a quasi tirato (generalmente addominali in vista) sotto ai
10% è difficile starci ed è inutile ai fini dell' allenamento coi pesi.